学习瑜伽教练和练习瑜伽锻炼身体有什么区别？

（原创）两者区别挺大的，学习瑜伽教练一般称为教练班，练习瑜伽锻炼身体一般叫做会员班，两者的学习过程和目的都不一样。

前者是属于学习技术要考试的，后者是属于日常锻炼不需要考试，前者对体式的要求很高后并且要掌握理论知识，后者不需要掌握理论知识体式只要做到最好就可以。两者的学习费用也不同，学习时间也不同，学习瑜伽教练是以学好学成为主，锻炼身体是根据自己的情况来选择锻炼的时间。很多新人不能理解教练班和会员班的定义，其实就是学习瑜伽教练和锻炼身体的区别。