（原创）目前瑜伽在线课程并没有广泛的得到瑜伽爱好者的信赖。主要原因是练习瑜伽需要气氛，因为瑜伽的练习过程中要有音乐的陪伴，如果在线学习就要考虑到播放一个小时的音乐会不会影响周围及家人的生活。除此之外瑜伽的练习需要有较大的镜面作为自己观察自身动作的唯一依靠点，因为没有老师的指导，只能靠自己的眼睛来观察自己的练习过程，因此家中必备一面较大的镜面也是很多瑜伽爱好者不方面的原因之一。在线学习还有一个重要的地方就是在线课程的讲述是否清楚到位，是否语言和动作较慢，如果过快就不容易跟上，对于长期练习者讲述的过慢又会不习惯，所以在线练习还需要不断的完善不断的改进才可以满足更多的瑜伽在线爱好者。
瑜伽的练习主要是靠身体的动作来完成的，在线的体式交流和实际真人的体式交流还是有较大的区别。
